понедельник, 27 декабря 2010 г.

С наступающим Новым 2011 годом!!!

Всего лишь несколько дней отделяют нас от самого любимого всеми праздника, в который в волшебство верят даже самые закоренелые скептики. Праздник, дарящий нам надежды и осуществляющий мечты.
Этот год не был для нас лёгким, как, впрочем, и все предыдущие.Но мы искренне верим, ведь иначе нельзя, что следующий год подарит нам немного больше радости и светлых минут.

А пока, в канун наступающего Нового 2011 года, вспомним всё то хорошее, что мы испытали и немного погрустим о потерях.Спасибо уходящему году за каждую его минуту! И пожелаем друг другу н терять очарование новогоднего настроения весь грядущий год!

суббота, 11 декабря 2010 г.

Женское воспитание: плюсы и минусы.




Специфика современной жизни сотоит в том, что воспитанием детей занимаются. в основном, женщины: и дома, и во всех образовательных учреждениях. Как Вы думаете, хорошо это или плохо? Может ли сказаться такое преимущественное женское воспитание на характере ребёнка, особенно мальчика? Ведь мама или бабушка, воспитатель(ница) или учитель(ница)при всём желании не могут полностью посмотреть на ситуацию мужским взглядом, а тем более, научить этому мальчика.Давайте подумаем вместе со статьёй

"Бантик на стриженой макушке"

понедельник, 29 ноября 2010 г.



26 ноября, в канун Дня матери, в кочковском РДК «Юность» состоялась акция «ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ в российских семьях». Это мероприятие, состоявшееся в рамках всероссийской акции, в нашем районе проходило по конкретной теме «Земляки». Вниманию зрителей было предложено 7 видеороликов о наших земляках, сделанные, может быть, не полностью профессионально, но с огромной любовью, представителями школ и работников культуры сёл района. Кочковская школа подготовила 2 ролика: педагоги сняли ролик, посвящённых директору школы Софье Александровне Макалевой, а учащиеся посвятили своё произведение учителю Елене Николаевне Головко. Свой взгляд на проблему ВЕРЫ, НАДЕЖДЫ, ЛЮБОВИ представили священник отец Александр и психолог Свеженцева А.Г. В их выступлениях подчёркивалось:
«Если мы задумываемся о будущем России, необходимо в каждой отдельно взятой семье, в каждой отдельно взятой душе возрождать эти ценности - ВЕРА, НАДЕЖДА, ЛЮБОВЬ, которые всегда существовали и будут существовать, причём не только на словах, но и на собственном примере. Давайте научим наших детей любить и ценить жизнь, верить в собственные силы. И пусть все наши надежды о лучшем будущем , подкреплённые не только физическим, но и огромным трудом всей души, не позволяющим оставаться равнодушным и безучастным к тому, что происходит в собственном доме, собственной стране, обязательно сбудутся!»Несмотря на ненастную ноябрьскую погоду, атмосфера в зале была по-домашнему тёплой. А завершилось это интересное и очень значимое в масштабах района мероприятие концертом, подготовленным юными артистами.

пятница, 29 октября 2010 г.




28-29 октября в Кочковской средней общеобразовательной школе состоялись собрания для родителей учащихся 1"А" и 1"Б" классов "Психологическая адаптация первоклассников к школе", на которых родители получили информацию об особенностях протекания данного периода в жизни ребёнка. а также познакомились с результатами диагностики детей по данному вопросу.
Если Вы по какой-либо причине не смогли посетить собрание, то с теоретической частью вы можете познакомиться прямо сейчас. Если Вы хотите получить более подробную информацию о своём ребёнке, то в кабинете психолога (кабинет № 14)Вам с удовольствием ответят на все интересующие вопросы.


«Психологическая адаптация первоклассников».
Ещё совсем недавно ваши дети впервые перешагнули порог школы. И вот они первоклассники. Поступление в школу – переломный момент в жизни каждого ребёнка. Начало школьного обучения кардинальным образом меняет весь его образ жизни. Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погружённость в игру сменяется жизнью, наполненной множеством требований, обязанностей и ограничений: теперь ребёнок должен каждый день ходить в школу, систематически и напряжённо трудиться, соблюдать режим дня, подчиняться разнообразным нормам и правилам школьной жизни, выполнять требования учителя, заниматься на уроке тем, что определено школьной программой, прилежно выполнять домашние задания, добиваться хороших результатов в учебной работе.

В этот период, в 6-7 лет, меняется физический и психологический облик ребёнка. Происходит активное анатомо-физиологическое созревание, что повышает физическую выносливость. Это создаёт благоприятные предпосылки для учёбы. Но развитие крупных мышц опережает развитие мелких, и поэтому дети лучше выполняют сильные и размашистые движения, чем мелкие и точные. Дети устают при письме, штриховке. В целом для детей этого возраста характерна высокая утомляемость. Их работоспособность резко падает через 20-25 минут урока и после 2-го урока. К 7 годам ребёнок становится более уравновешенным, чем дошкольник, хотя процессы возбуждения преобладают над торможением, что и определяет такие особенности первоклассников, как непоседливость, повышенная эмоциональная возбудимость. К 7 годам ребёнок может уже планировать своё поведение (как, что, в какой последовательности делать) и контролировать свои поступки. Поступление ребёнка в школу само по себе ещё не обеспечивает появление этих важных качеств. Они нуждаются в специальном развитии. Чтобы ваш ребёнок был прилежным, ответственным, аккуратным, необходимо воспитать у них соответствующие привычки. Первоклассники, уже перешагнувшие семилетний рубеж, являются более зрелыми в плане школьного обучения, чем шестилетки. Поэтому семилетние дети при прочих равных условиях легче включаются в учебную деятельность. Хотя многое зависит от самого ребёнка. Есть шестилетние дети более зрелые в социальном и личностном плане, чем семилетние.

Но в любом случае приспособление ребёнка к школе происходит не сразу. Не день и не неделя нужны маленькому ученику, чтобы у него появилась так называемая «внутренняя позиция школьника», наличие которой имеет для первоклассника большое значение. Именно она помогает ребёнку преодолевать превратности школьной жизни, выполнять новые обязанности. Ведь далеко не всё в учёбе может и должно быть интересным. А есть и скучные, и монотонные моменты. В поддержании у первоклассника «внутренней позиции школьника» неоценимая роль принадлежит родителям. Их серьёзное отношение к школьной жизни ребёнка, внимание к его успехам и неудачам, терпение, обязательное поощрение стараний и усилий, эмоциональная поддержка помогают первокласснику почувствовать значимость своей деятельности, способствует повышению уверенности в себе.
А уверенность в себе крайне необходима ребёнку на первом этапе школьной жизни, когда многочисленные «можно», «нельзя», «правильно», «неправильно» буквально обрушиваются на него. Нормы и правила порой идут вразрез с непосредственными желаниями и побуждениями ребёнка. К этим нормам нужно адаптироваться.
Большинство учащихся 1-х классов достаточно успешно справляются с этой задачей. Можно согласиться с мнением, что здоровый, любознательный, верящий в себя и умеющий строить взаимоотношения с другими людьми ребёнок без серьёзных проблем включается в школьную жизнь.
Тем не менее, начало школьного обучения является для каждого ребёнка сильным стрессом. Все дети наряду с переполняющими их чувствами радости, восторга, удивления по поводу всего происходящего в школе, испытывают тревогу, растерянность, напряжение. У первоклассников в первые дни и недели посещения школы снижается сопротивляемость организма, могут нарушаться сон, аппетит, повышаться температура, обостряться хронические заболевания.. Дети, казалось бы, без повода капризничают, раздражаются, плачут.

Период адаптации к школе существует у всех первоклассников, только у одних он длится один месяц, у других – одну четверть, у третьих – растягивается на весь первый учебный год. Многое зависит от индивидуальных особенностей самого ребёнка, от имеющихся у него предпосылок овладения учебной деятельностью.

Различают несколько уровней адаптации ребёнка к школе:
Высокий уровень – первоклассник положительно относится к школе, предъявляемые требования воспринимает адекватно. Учебный материал усваивает легко. Выполняет поручения без внешнего контроля. Проявляет большой интерес к самостоятельной учебной деятельности. Занимает в классе благоприятное положение. Адаптация – в течение 1 месяца.
Средний уровень – первоклассник сохраняет положительное отношение к школе, но не всегда правильно реагирует на требования учителя. Усваивает материал, если учитель излагает его подробно и наглядно. Некоторые указания взрослого выполняет только при внешнем контроле взрослого. Бывает, сосредоточен только тогда, когда занят чем-то интересным для него. Положение в классе благоприятное. Адаптация – в течение 1-го полугодия.
Низкий уровень – первоклассник отрицательно или безразлично относится к школе.
Нередки жалобы на нездоровье, часто – подавленное настроение. Могут быть нарушения дисциплины. Трудности в усвоении учебного материала. Постоянно необходим внешний контроль взрослого. Близких друзей в классе нет. Конфликтные отношения с одноклассниками.
Первый год обучения определяет порой всю последующую жизнь ребёнка. В этот период школьник совершает чрезвычайно важные шаги в своём развитии. Многое на этом пути зависит от родителей первоклассников.

среда, 6 октября 2010 г.




В Кочковской средней школе продолжается работа, направленная на создание условий для благоприятной психологической адаптации первоклассников.Занятия по программе "Школа гномов" проводятся в форме сказочных путешествий, обязательным и любимым персонажем которых является Баба Яга. Наши маленькие ученики выполняют её каверзные задания, "путешествуют" по лабиринтам, "борются с волшебными стихиями". Несмотря на постоянные провокации Бабы Яги стать учениками её школы, где нет никаких правил, уроков, наши путешественники не сдаются.Конец сказочного путешествия не за горами, а там...начнётся реальное многолетнее по Стране знаний.Успехов вам, первоклассники! А вам, уважаемые родители. терпения и понимания!

воскресенье, 8 августа 2010 г.

Когда дети вырастают...




Что мы чувствуем, когда наши дети вырастают? Кроме гордости и чувства выполненного долга? Да, часто чувство одиночества, ненужности, отсутствия цели.
Психологи это называют "синдромом опустевшего гнезда".Как справиться с этим состоянием?

Когда дети вырастают

суббота, 10 июля 2010 г.

Мультфильмы: скрытая опасность!

Дети, как известно, любят смотреть мультфильмы. Да и мы, взрослые, не очень-то этому препятствуем: ребёнок занят, нам не мешает, на глазах...Но часто ли мы вдумываемся в содержание того, что смотрит наш ребёнок? А ведь большинство популярных ныне мультфильмов, в основном, импортного производства, не просто чужды нашей культуре, но и даже опасны! Почему? Да хотя бы тем, что разрушают наши традиционные культурно-нравственные ценности и насаждают негативные стереотипы поведения. Хотите подробнее? Скачиваем и смотрим! http://depositfiles.com/files/z04ahmpns

четверг, 8 июля 2010 г.

"Дети смотрят, дети делают"

"Характер ребенка - это слепок с характера родителей, он развивается в ответ на их характер." (Эрих Фромм)

понедельник, 21 июня 2010 г.

Выпускной в жизнь




Опять июнь на белом свете,
На школьной радостной планете.
Природа снова оживает:
Звенит, цветёт, благоухает.
И это чудо в нашем зале:
Каких людей мы здесь собрали!
Здесь море умных, чистых глаз,
Здесь молодость чарует нас.
Здесь души полны ожиданьем,
Любви нечаянным признаньем.
Парит торжественно волненье,
Звучит привычное вступленье,
Для всех, кто долго миг сей ждал,
Да грянет бал! Высокий бал


Господи, какие они ещё на самом деле маленькие! Как хочется их предостеречь от наших собственных ошибок, надавать им в дорогу нашей собственной мудрости, уберечь от наших собственных страхов! Подать руку, поднести ранец, укутать, укрыть зонтиком…

Но они вырывают руку, раскрываются во сне, выбегают под дождь, набивают синяки. И уходят от нас своей дорогой. Мы не можем поверить, пытаемся догнать, пойти рядом, но отстаём, безнадёжно отстаём… Господи, да они ведь уже взрослые!

Взрослые… Нам ещё надо к этому привыкнуть. А червячок точит. Как же они будут без нас? Собьются с дороги, заблудятся, потеряются. Ведь они такие маленькие!

И всю жизнь – нашу жизнь – будут маленькими. Будет трудно – позовут, остановятся на перекрёстке – спросят нашего совета, будет больно – поплачут на нашем плече. Мы подскажем, утрём слёзы. И в глубине души порадуемся, что нужны. По-прежнему – нужны.

Сегодня им об этом скажут в первый раз. Сами – то про себя они это давно знают, хоть мы никогда и не соглашались. Но теперь деваться некуда. И даже директор школы торжественно объявил в микрофон: «Ну что ж, вы теперь – взрослые!»
А про себя подумаем: «Боже, какие же они ещё маленькие…»

суббота, 12 июня 2010 г.



Внимание родителям будущих первоклассников!
В Кочковской средней школе продолжается собеседование с будущими первоклассниками и их родителями. Записаться на собеседование можно в каб.14 (кабинет психолога)

пятница, 28 мая 2010 г.

Психологическая готовность ребёнка к школе


Готов ли Ваш ребёнок к школе? В каком возрасте лучше отдать его в 1 класс? Будет ли он успешным учеником?
Вы озадачены этими вопросами и не знаете, как поступить? Вы прикладываете много усилий для того, чтобы ребенок пришел в 1 класс подготовленным?
Часто дети умеют читать, писать, считать уже к началу обучения. Но помимо учебной готовности существует психологическая готовность.


Психологическая готовность к учёбе


Психологическая готовность к учебной деятельности включает в себя несколько компонентов:

Интеллектуальная сфера - это сформированность мышления, памяти, внимания. Ребенок должен понимать цель своей деятельности, уметь продумывать разные способы достижения поставленной цели, правильно спланировать свою деятельность, проконтролировать и дать оценку полученному результату.

Коммуникативная сфера (коммуникация - общение) - для успешного обучения в школе Вашему малышу необходимы навыки учебного сотрудничества, взаимодействия с другими детьми и взрослыми. Будущий первоклассник должен правильно ориентироваться в различных ситуациях общения.

Мотивационно-волевая сфера включает в себя сформированность учебной мотивации (желание учиться) и произвольности поведения (осознание "надо учиться и работать"). Если мотивационно-волевая сфера не развита, ребенок не сможет успешно учиться даже в том случае, если он хорошо читает, умеет писать и считать.

Что должен знать ребёнок, поступающий в школу:


1. Своё имя, отчество и фамилию.
2. Свой возраст и дату рождения.
3. Свою страну, город и домашний адрес.
4. Фамилию, отчество родителей, их профессию.
5. Времена года, месяцы, дни недели.
6. Домашних, диких животных и их детёнышей.
7. Тематический словарь: транспорт, одежда, обувь, птицы, овощи, фрукты, ягоды.
8. Знать и уметь рассказывать народные сказки, произведения детских писателей.
9. Различать и правильно называть геометрические фигуры, ориентироваться в пространстве, на листе бумаги (право, лево, верх, низ).
10. Уметь полно и последовательно пересказать прослушанный или прочитанный рассказ, составить рассказ по картинке.
11. Запомнить и назвать 6-8 предметов, картинок, слов.
12. Разделять слова на слоги по количеству гласных.
13. Определять количество, последовательность и место звуков в слове.
14. Хорошо владеть ножницами, карандашом: без линейки проводить линии, рисовать геометрические фигуры, аккуратно закрашивать и заштриховывать.
15. Считать от 1 до 15. Обратный счёт от 5 до 1, выполнять счетные операции в пределах 10.

четверг, 27 мая 2010 г.

Прощание с детством

Вот и наступил этот день, которого ты так долго ждал... Отзвенел последний звонок. Всё было как во сне: торжественно-прощальная речь директора школы, цветы, смешные первоклашки, запутавшиеся в стихах, школьный вальс...
Исчезла в небесной вышине кучка разноцветных шариков.Ты сегодня - виновник торжества.
Ты у нас сегодня самый,самый, самый! Мы очень тобой гордимся! Тебе немного грустно? Знаешь, мне тоже... Давай ещё немного постоим здесь, около школы, как раньше, 11лет назад : ты и я.Правда, тогда я тебя держала за ручку.Да нет, я не плачу, просто в глаза что-то попало.Пойдём в школу вместе - сегодня же праздник.Последний урок начинается - нам есть, что вспомнить.Идём...

пятница, 7 мая 2010 г.

На базе ГБОУ для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи, - «Областной центр диагностики и консультирования» 29 апреля 2010 года был проведён мастер-класс«Технология составления психологического заключения» (по методологии Н.Я. Семаго и М.М. Семаго) педагога-психолога высшей квалификационной категории МОУ СОШ с. Кочки Свеженцевой Аиды Георгиевны.

четверг, 15 апреля 2010 г.


14 апреля в Кочковской школе состоялся лекторий для родителей учащихся 9-11 классов «Профилактика конфликтов во взаимоотношениях с детьми старшего школьного возраста». Тема лектория возникла из реальных запросов практики и имела безусловную актуальность для участников мероприятия.

Юношеский возраст — время проверки всех членов семьи на зрелость. Оно протекает с кризисами и конфликтами. В этот период все скрытые противоречия выходят наружу. В юношеском возрасте ребенок избавляется от детской зависимости и переходит к отношениям, которые основаны на взаимном доверии, уважении и неуклонно растущем равенстве. В большинстве семей процесс проходит болезненно и воспринимается как вызывающее поведение.

В процессе мероприятия были рассмотрены различные типы семейных отношений, как фактор, кардинальным образом влияющий на выбор способов решения старшеклассниками актуальных задач развития. Были перечислены основные виды конфликтов между родителями и старшеклассниками с указанием не только их симптоматики и причин, но и возможностей их конструктивного разрешения.

Оптимальный тип семьи: партнерство. Таков был единодушный вывод родителей по окончанию лектория.

Если мы хотим, чтобы сын или дочь стали ближе, роднее, то первое правило — не ограждайте их от горестей и радостей взрослого человека, а делайте соучастниками ваших переживаний. Причем делайте это прямо и смело, давая доступные разъяснения. Не запугивайте, не сгущайте краски, поделитесь своими надеждами. Совместные переживания, надежды, мечты — все это сплачивает семью, укрепляет ее. Пусть ваш взрослеющий ребёнок равноправно участвует во всех советах, решениях семьи. Будьте великодушны. Любите друг друга. Не стесняйтесь говорить об этом.

понедельник, 22 марта 2010 г.


Очень часто родители детей разных возрастов, говоря об особенностях взаимоотношений в семье, высказывают одну и ту же жалобу: "РЕБЁНОК МЕНЯ НЕ СЛЫШИТ!" Что это: элементарная невнимательность или злостное непослушание?Складывается впечатление, что большинство детей в наши дни демонстрируют избирательность слуха. Конечно, они отлично слышат телевизор, друзей и даже самые неразборчивые тексты песен. Но когда дело доходит до реагирования на определенные просьбы и требования родителей - совсем другая история.
Итак, что мы можем сделать в этой ситуации?
Самый быстрый способ обратить на себя внимание ребенка - говорить не больше, а меньше. В этом случае повышается вероятность, что он услышит то, что вы действительно хотите до него донести.


Шесть советов, чтобы вас внимательно слушали:

Используйте следующие подсказки в качестве руководства, чтобы с первого раза быть выслушанным вашим ребенком.

1. Будьте сами внимательным слушателем. Ребенок не сможет стать внимательным слушателем, если ему будет не у кого этому учиться. Поэтому убедитесь, что вы сами как внимательный слушатель служите примером того, что требуете от ребенка. Покажите, что вы выслушиваете супруга (супругу), друзей и, самое главное, самого ребенка. Хорошим напоминанием служит старая поговорка: "Не зря нам даны два уха и один рот!" Слушайте своего ребенка в два раза дольше, чем говорите.

2. Говорите вежливо. Самый быстрый способ заставить ребенка не обращать на вас внимания - это использовать такие разновидности коммуникации, как критика, приказы, нотации, навязывание своего мнения, осуждение, запугивание, крик и мольба. Спросите себя, как бы вы хотели, чтобы разговаривали с вами, если бы вы были ребенком, и используйте такой образец общения.

3. Сначала обратите на себя внимание, а потом говорите. Прежде чем начнете говорить, убедитесь, что ребенок смотрит на вас. Можно слегка приподнять его подбородок, так, чтобы он смотрел прямо в глаза, или дать словесную команду, чтобы обратить его внимание: "Посмотри, пожалуйста, на меня и послушай то, что я скажу". Когда вы смотрите друг другу в глаза, ребенок полностью в вашем распоряжении: это как раз подходящий момент для того, чтобы сформулировать свою просьбу. Использование этой техники каждый раз, когда вам действительно требуется внимание ребенка, заставит его слушать.

4. Сделайте предупреждение. Иногда детям действительно сложно переключиться, особенно если они заняты тем, что им очень нравится. Кроме того, ребенок действительно может не слышать вас. Установите временное ограничение: "Мне понадобится твоя помощь через две минуты" или "Я хочу с тобой поговорить через минуту. Пожалуйста, подготовься".

5. Понизьте голос. Вместо того чтобы повышать тон, понизьте его. Ничто не отбивает охоту быстрее, чем крик, поэтому поступите наоборот: говорите мягче и тише. Обычно это застает ребенка врасплох, и он останавливается, чтобы послушать. Учителя используют эту стратегию на протяжении многих лет, потому что
она действенна.

6. Говорите кратко, мягко и точно. Дети становятся восприимчивее, если знают, что им не придется выслушивать лекцию, поэтому пусть ваши просьбы будут краткими и по делу: "Застели, пожалуйста, кровать перед тем, как пойдешь гулять", "Сейчас тебе нужно подготовиться к школе" и т.п. Ограничение количества слов, входящих в вашу просьбу, тоже помогает. Иногда достаточно одного слова: "Домашнее задание!", "Уборка!" и т.д.

На заметку: известный педагог Мэри Бадд Роу открыла, что детям необходимо больше "времени ожидания" - времени обдумать то, что они слышат, прежде чем что-то сказать. Так что если вы задаете ребенку вопрос или просите о чем-нибудь, не забывайте подождать, по крайней мере, три секунды. Он воспримет больше информации, вероятность ответа возрастет, и возможно, он даст вам более полный ответ.

Источник: Мишель Борба "38 моделей проблемного поведения ребенка и как с ними бороться"

воскресенье, 7 марта 2010 г.

Самые искренние поздравления всем женщинам в Международный женский день 8 марта!!!

четверг, 25 февраля 2010 г.

Пиво - самый популярный алкогольный напиток наших детей! По статистике от злоупотребления алкоголем умирает в несколько раз больше людей, чем от наркотиков.Число людей, страдающих алкогольной зависимостью, растет год от года и, что самое страшное, оно растет в немалой степени за счет молодых людей, в том числе несовершеннолетних. Пивной алкоголизм развивается более вкрадчиво, коварно, чем водочный. Но уж когда развивается, то это очень тяжелый алкоголизм.

Сегодня пиво пьют «все и везде». Молодые и немолодые, мужчины и женщины, и даже мальчики и девочки.Главная причина этого – щедро оплаченная реклама пива, делающая алкоголиками даже детей.


вторник, 16 февраля 2010 г.



Кто несёт ответственность за то, чтобы ребёнок, переходя из начального звена в среднее, чувствовал себя комфортно, уверенно да и вообще не растерял интерес к учёбе? Как помочь вновь испечённому пятикласснику привыкнуть к новым условиям обучения, новому уровню ответственности? Именно решению этой проблемы было посвящено родительское собрание в 4-м классе. Собрание, разработанное в результате совместной деятельности психолога школы Свеженцевой А.Г и учителя Хрущовой Т.Н, проходило с применением активных форм работы с родителями. Папы и мамы будущих выпускников начальной школы в процессе дискуссии, участия в групповых формах работы, в том числе проигрывания реальных ситуаций взаимодействия , определили как «проблемные», так и «ресурсные» зоны и в развитии своего ребёнка с позиции готовности к обучению в основной школе, почувствовали свою ответственность за успешность протекания адаптационного периода в 5 классе. Была выработана эффективная стратегия совместной поддержки будущих пятиклассников , подразумевающая безусловное активное, заинтересованное участие родителей.


Упражнение для родителей В минуту сильнейшего раздражения на ребенка сесть напротив него и пристально в течение минуты разглядывать его от макушки до пят, пытаясь обнаружить в нем свои черточки. Как вы думаете, чем должно закончиться это упражнение?

суббота, 6 февраля 2010 г.

Если Ваш ребёнок сверхподвижный




Ваш ребёнок чрезмерно подвижен, а доктор даже поставил диагноз"гиперактивность"?

У гиперактивных детей отмечается повышенный уровень мышечного напряжения, – особенно в области рук, шеи, лица, плеч, грудной клетки и живота. Регулярное выполнение малышом определённых упражнений поможет стать ему более спокойным и уравновешенными, выработает умение управлять собой.

Упражнение «Снеговик» 

Это упражнение можно превратить в небольшую игру, где ребенку предстоит сыграть роль снеговика: Наступила зима. Слепили ребята во дворе снеговика. Красивый получился снеговик (нужно попросить ребенка изобразить снеговика). Есть у него голова, туловище, две руки, которые торчат в стороны, стоит он на двух крепеньких ножках… Ночью подул холодный-холодный ветер, и стал наш снеговичок замерзать.

Сначала у него замерзла голова (попросите ребенка напрячь голову и шею), потом – плечи (ребенок напрягает плечи), потом – туловище (ребенок напрягает туловище).

А ветер дует все сильнее, хочет разрушить снеговика. Уперся снеговик своими ножками (ребенок сильно напрягает ноги), и не удалось ветру ее разрушить.

Улетел ветер, наступило утро, выглянуло солнышко, увидело снеговика и решило его отогреть. Стало солнышко припекать, начал снеговик таять.

Первой начала таять голова (ребенок свободно опускает голову), потом – плечи (ребенок расслабляет и опускает плечи). Затем растаяли руки (мягко опускаются руки), туловище (ребенок, как бы оседая, склоняется вперед), ноги (ноги мягко сгибаются в коленях).

Солнышко греет, снеговик – тает и превращается в лужицу, растекающуюся по земле…
Затем, если у ребенка есть такое желание, снеговичка можно «слепить» заново.

Упражнение «Апельсин»

Ребенок лежит на спине или удобно сидит. Попросите его представить, что в правой руке он держит апельсин.Пусть малыш попробует выжать из сочного фрукта как можно больше полезного сока (рука ребенка должна быть сжата в кулак и очень сильно напряжена 8-10 секунд). Затем кулачок разжимается, рука отдыхает. Потом апельсин оказывается в левой руке, и процедура выжимания из него сока повторяется.Желательно делать упражнение два раза подряд. Выжимая сок второй раз, апельсин можно заменить лимоном.
Ежедневное выполнение ребенком этих и аналогичных упражнений, может значительно снизить мышечное напряжение. Главное – сделать занятия систематическими. Первые результаты вы увидите уже спустя два месяца.

среда, 27 января 2010 г.

Подходит к концу первый месяц нового, 2010 года, который уже внёс свои коррективы в наши, возможно, безудержные и фантастические планы , так легко строящиеся в праздничные дни. Волшебство новогодней сказки рассеивается, и начинаются будни. И часто так непросто преодолевать проблемы, справляться с разочарованиями, работать над ошибками, своими и чужими. В этом, наверное, и состоит обычная жизнь, лишённая иллюзий. Но рядом с нами наши ДЕТИ, БЛИЗКИЕ и ДРУЗЬЯ, которым мы нужны, и которые очень нужны нам. А значит, никакая «правда жизни» (а говорят, что жизнь – это отражение твоего представления о ней) не сможет уничтожить нашу НАДЕЖДУ на СЧАСТЬЕ.

вторник, 26 января 2010 г.


Памятка для родителей «Детская обидчивость
Ваш ребёнок часто обижается на окружающих? К чему это может привести и как ему помочь?

К чему приводят обиды?
Обиды, как внезапно возникающие, так и медленно накапливаемые, могут привести:
- К стремлению «уйти в себя»;
- К изолированности;
- К отчуждению во взаимоотношениях;
- К стремлению «выяснить отношения», что может перерасти в конфликт;
- К стремлению представить окружающую обстановку в «черных тонах»;
- К повышению нервно - психологической напряженности;
- К фокусированию на объекте обиды и как следствие к ограничению возможностей правильно
оценивать поступающую информацию.

В общем виде обиды являются источником СТРЕССА, ДЕПРЕССИИ, КОНФЛИКТОВ,

Чтобы помочь ребёнку – необходимо способствовать развитию самоуважения и чувства
собственного достоинства у детей:

 Проявлять постоянный интерес к ребенку, принимать и поддерживать его начинания, предоставлять ему возможность достижения успеха.
 Обращать внимание на положительные стороны характера ребенка, не подчеркивая прошлых ошибок и проступков.
 Постоянно одобрять, ободрять, хвалить ребенка, никогда не быть критичным, циничным по отношению к нему.
 Предупреждать неуверенность, боязнь ошибок, неудач перед новым делом,
 Уметь ставить реальные для ребенка цели и давать адекватную оценку его достижениям и успехам.

суббота, 16 января 2010 г.


Вашему ребенку неинтересно ходить в школу, уроки он делает только из-под палки? К сожалению, большинству родителей знакома такая ситуация, и порой она кажется совершенно безвыходной. Проблема в том, что у таких детей отсутствует мотив к хорошей учебе.
В психологии существует термин «мотивация», который используется для описания и объяснения причин поведения людей. Мотивация бывает внутренней и внешней. О внутренней мотивации можно говорить тогда, когда человек что-то делает просто ради удовольствия - например, ребенок увлечен игрой…
При внешней мотивации ребёнок учится только потому, что его заставили, запугали, а вовсе не потому, что привили интерес к познанию нового. Дети, которых отдают в школу, часто не понимают, зачем это нужно. Учиться трудно: нужно делать домашние задания, писать контрольные, а еще в школе, как правило, заставляют заниматься общественной работой. Ребенку же зачастую вместо этого хочется развлекаться, смотреть телевизор, играть на компьютере, гулять с друзьями. Вряд ли ученик начальных классов может до конца понять смысл мудрой поговорки: «Корни учения горьки, зато плоды его сладки». Взрослая жизнь кажется такой далекой, а школа - сплошной принудиловкой.
Именно этому вопросу: «Стремятся ли учиться школьники РФ? Каковы возможности влияния на учебную мотивацию существуют в арсенале психолога образования?» посвящено совместное сетевое исследования «Развитие учебной мотивации школьников России», которое позволит выявить средние показатели развития учебной мотивации школьников 1-5 классов, а также обобщить наиболее эффективный опыт развития учебной мотивации школьников. Этот проект, в котором примет участие и наша школа, проводится в Сетевом методическом объединении психологов РФ с 13 января по 15 марта 2010 г.

суббота, 9 января 2010 г.

Вот и заканчиваются рождественские каникулы, и начинается новый рабочий год, а , значит, впереди - новые планы, новые достижения, неизбежные падения и взлёты. Что чаще всего мешает осуществлению наших планов, вполне реалистичных и не очень? Страх, неуверенность в себе, сомнения. А если перестать этого бояться и смело идти к достижению своих целей, обретению себя истинного? Что мы потеряем?Давайте искать внутренние резервы в самих себе ! Всё получится! Удачи!

воскресенье, 3 января 2010 г.


Несмотря на неожиданно суровые и длительные морозы даже для Сибири, каникулы продолжаются!!! И впереди ещё много дней, наполненных играми, развлечениями и полезным досугом. ИГРАЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ!